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스쿠버다이빙 - 스트레스 & 레스큐 / 신체적 스트레스 신체적 원인 건강한 신체는 수중에서 편안하며 더 오랜 시간 동안 잠수할 수 있게 해줍니다. 또한 건강한 신체에는 일반적으로 문제를 예견하거나 문제가 발생했을 때 신속하게 대응할 수 있는 빠른 대처를 할수 있는 상태를 만들어줍니다. 예를 들어, 몸이 좋지 않거나 술을 너무 많이 마시면 ​​다이빙과 같은 힘든 활동에 신체적으로 준비가 된 사람보다 물 속에서 더 쉽게 피로를 경험할 가능성이 있습니다. 신체에 영향을 미치는 열악한 환경과 내 상태를 인지하지 못한 채 다이빙 결정을 한다면 불편함과 스트레스로 이어질 수 있습니다. 체력이 좋지 않으면 피로와 다양한 정신적 스트레스 요인에 더 취약해집니다. 몸이 좋지 않은 다이버는 장비를 착용하고 벗는 신체 활동과 다이빙에 필요한 신체 활동에 어려움을 겪을 수 있습니.. 2023. 4. 11.
스쿠버다이빙 - 스트레스 & 레스큐 / 스트레스 스트레스란? 스트레스는 그에 반응하는 개인의 능력이나 역량을 능가하는 압력이나 요구의 결과로 설명됩니다. 스트레스는 발생하는 모든 시점에서 감지할 수 있습니다. 본인이나 가까운 사람이 감지할 수 있으며, 조기에 감지할수록 대처하기가 더 쉽습니다. 모든 사람은 스트레스에 대한 내성이 다르기 때문에 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. Georgia Witkin-Lanoil에 따르면 스트레스가 긍정적인지 부정적인지는 세 가지 요인에 의해 결정됩니다. 선택의 감각: 선택된 요구는 자극입니다. 자극은 스릴이나 모험을 위해 추구됩니다. 또는 생산적인 도전을 하는 사람의 경우 압박감 속에서 더 잘 일한다는 느낌을 줍니다. 선택되지 않은 요구 사항은 바람직하지 않은 압력과 부정적인 스트레스를 만듭니다. 통제력.. 2023. 4. 10.
스쿠버다이빙 - 다이빙 질환 및 사고 관리 다이빙 질환 이미 논의된 잠재적인 위험에 덧붙여 더 심각한 다이빙 상해는 매번 다이빙시 발생할수 있는 잠재적 위험들이다. 딥 다이빙은 실제로 매우 위험하다. 이는 딥 다이빙에 관한 사고율이 높은 조사만 봐도 매우 위험하다는걸 알수 있다. 그러므로 우리는 교육을 통해서 예방하는 방법을 배워서 즐겁고 안전한 다이빙을 해야 할 것이다. 감압병(DCS) 주로 감압병, “벤즈” “DCS”라고 불리는 감압병은 케이슨 병이라고 알려져 있기도 하다. 딥 다이빙 시, DCS는 흔히 깊은 수심에 너무 오래 머물러 있거나 너무 빠른 상승 속도에 의해 발생한다. 다이버는 또한 질소의 배출을 방해하는 생리학적인 문제를 가질 수 있다. 모든 다이버들은 벤즈의 위험 요소가 있음을 명심하라. 설사 어떤 다이브 테이블의 도플러 한계 .. 2023. 4. 10.
스쿠버다이빙-딥다이빙시 잠재적 발생 가능 위험들 딥 다이빙의 특성과 수압의 영향으로 인해 딥 다이버들은 항상 증가된 문제와 사고의 위험 요소에 노출되어 있다. 이러한 위험 요소들은 교육을 통해서, 그리고 딥 다이버들이 조우할 잠재적 위험들을 이해함으로써 줄어들 수 있다. 이러한 증가되는 지식들은 다이버들이 미리 다이빙 계획을 세우고 사고를 피하기를 기대하는 증상과 징후들을 알게끔 해준다. 잠재적인 위험들 모든 잠재적 위험들이 생명을 위협하거나 위험한 것은 아니다. 하지만 그것들은 다이빙을 그만 두게 하는 데 충분한 심각성이 될 수 있다. 만일 즉각적으로 대처를 하지 않는다면, 심각한 문제로 발전할 수 있을 것이다. 호흡기 결빙. 호흡기 결빙은 차가운 물에서 발생할 수 있는 가장 일반적인 문제이다. 고품질의 공기 공급 시스템은 주로 이러한 상황이 일어나.. 2023. 4. 10.
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